¡Vive la experiencia Silent Fitness!
El formato que hará que disfrutes aún más de nuestras actividades dirigidas, ahora también al aire libre y sin generar contaminación acústica.
Vive más y mejor
Últimas publicaciones
¿Conoces nuestros Spring Rolls vietnamitas?
Te presentamos los rollitos más saludables, ligeros y deliciosos. ¡Perfectos para el verano!
Disfruta del sol y sus beneficios
Descubre los 10 beneficios de la exposición solar (controlada) ¡y aprovecha las horas de luz!
Con Bike, entrenarás duro mientras disfrutas de la música
¿Aún no conoces Bike? Entra y descubre la actividad favorita de todos los amantes de la bicicleta, y de cualquiera que la prueba.
¡La sostenibilidad también se entrena!
En GO fit estamos comprometidos con el el desarrollo sostenible, la seguridad y la innovación. ¿Te sumas?
Los 10 errores del corredor principiante
Te contamos los errores más comunes de cualquier corredor principiante, ¡para que puedas correr más y mejor!
Este verano, queremos que disfrutes más y mejor
¡Conviértete en la mejor versión de ti mism@ para vivir las mejores experiencias este verano! Con GO fit, #EsteVeranoMás.
Ejercicio
Es el pilar fundamental para ponerte en forma en nuestros centros.
Sigue las recomendaciones de nuestros técnicos y verás como tu rendimiento mejora cada día.
Nutrición
Somos lo que comemos. Los alimentos que ingieres cada día son el complemento perfecto a tu entrenamiento. Encuentra los tuyos junto a nuestros nutricionistas y serás más feliz.
Descanso
La recuperación después del ejercicio es esencial para nuestro cuerpo. Una postura correcta, un consejo para corregir malos hábitos o un buen estiramiento son claves para seguir practicando GO fit.
Motivación
Para ser consciente del momento y disfrutarlo al máximo, te enseñaremos los mejores trucos para practicar la motivación en tu día a día.
