
19 mayo, 2022 | Motivación
5 recomendaciones para ponerte a punto para el verano
La llegada del verano va de la mano de momentos de desconexión, vacaciones, escapadas y actividades que, en muchas ocasiones,...
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19 mayo, 2022 | Ejercicio
Cualquier época del año es un buen momento para tomarse unos días de descanso, y el verano es el momento...
18 mayo, 2022 | Motivación
El verano es la estación favorita de los niños. Terminadas las clases, nuestros hijos saben que podrán pasarse el día...
4 mayo, 2022 | Motivación
5 tips para contribuir a mejorar el medioambiente El cambio climático está en nuestras manos, ¡únete! Actualmente, la conservación del...
31 marzo, 2022 | Motivación
Unimos Ciencia y Tecnología para que ganes capacidades extraordinarias consiguiendo una vida más plena, capaz y feliz.
23 marzo, 2022 | Motivación
En GO fit, trabajamos cada día por una sociedad más sostenible. ¡Súmate!
17 marzo, 2022 | Motivación
La sostenibilidad de una sociedad abarca muchos factores y comportamientos, entre los que el deporte supone un gran impulso en...
16 marzo, 2022 | Motivación
En GO fit respiras un aire más puro, limpio y sano que en la calle.
7 marzo, 2022 | Motivación
Este mes de marzo, concretamente el día 20, se celebra el Día Internacional de la Felicidad, una fecha que todos...
7 marzo, 2022 | Motivación
Consejos para motivarte en la nueva normalidad.
Es el pilar fundamental para ponerte en forma en nuestros centros.
Sigue las recomendaciones de nuestros técnicos y verás como tu rendimiento mejora cada día.
Somos lo que comemos. Los alimentos que ingieres cada día son el complemento perfecto a tu entrenamiento. Encuentra los tuyos junto a nuestros nutricionistas y serás más feliz.
La recuperación después del ejercicio es esencial para nuestro cuerpo. Una postura correcta, un consejo para corregir malos hábitos o un buen estiramiento son claves para seguir practicando GO fit.
Para ser consciente del momento y disfrutarlo al máximo, te enseñaremos los mejores trucos para practicar la motivación en tu día a día.