
24 octubre, 2022 | Corre con GO fit
¡En otoño, también se corre!
GOfiter@, puede que haya llegado el frío, las lluvias, las nubes… Sin embargo, un buen runner siempre reconocerá una cosa:...
24 octubre, 2022 | Corre con GO fit
GOfiter@, puede que haya llegado el frío, las lluvias, las nubes… Sin embargo, un buen runner siempre reconocerá una cosa:...
Es el pilar fundamental para ponerte en forma en nuestros centros.
Sigue las recomendaciones de nuestros técnicos y verás como tu rendimiento mejora cada día.
Somos lo que comemos. Los alimentos que ingieres cada día son el complemento perfecto a tu entrenamiento. Encuentra los tuyos junto a nuestros nutricionistas y serás más feliz.
La recuperación después del ejercicio es esencial para nuestro cuerpo. Una postura correcta, un consejo para corregir malos hábitos o un buen estiramiento son claves para seguir practicando GO fit.
Para ser consciente del momento y disfrutarlo al máximo, te enseñaremos los mejores trucos para practicar la motivación en tu día a día.