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Club de Triatlón

  • Intensidad alta
  • 45 min

GO fit Triatlón es un gran club donde podrás mejorar tu rendimiento en las tres disciplinas de este deporte: natación, ciclismo y carrera, mediante una planificación guiada gracias a la ayuda de nuestros profesionales.

Además, con GO fit LAB, nuestro propio laboratorio de investigación, los entrenamientos están diseñados en exclusiva para este deporte.

Beneficios del Club de Triatlón

  • Mejora en la técnica de carrera, nado y pedaleo Aumenta la coordinación contralateral y el patrón motor para las cadenas musculares y cinéticas de la carrera, el nado y el pedaleo.
  • mejora del sistema cardiovascular Mejora del sistema cardiovascular Aumenta el VO2 máximo y el segundo umbral.
  • mejora de las relaciones sociales Mejora de las relaciones sociales Establece lazos y nexos sociales debido a compartir actividades lúdicas y recreativas.
  • mejora del rendimiento Mejora del rendimiento Asegura la base de la pirámide del rendimiento humano.

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