Conocemos tus hábitos, tus objetivos, tu alimentación o el tiempo que dedicas a descansar como punto de partida de tu entrenamiento.
El método GO fit
Nos definimos como un Sistema Operativo que de la mano de la CIENCIA y la TECNOLOGÍA aplicamos el ejercicio, la nutrición, el descanso y la motivación como herramienta para que nuestros clientes encuentren su propósito que le acerque de un modo eficaz a una vida feliz, plena y capaz.
NUESTRO OBJETIVO ES AYUDARTE A ALCANZAR TU PROPÓSITO
¡Nos comprometemos contigo!
Recuperar tu capacidad física, desarrollar tu potencia, desafiar tus límites… o todos ellos. Tú decides hasta dónde quieres llegar. Y nosotros estaremos a tu lado para hacerlo juntos.
¿Cómo funciona el método GO fit?
Te realizamos una sencilla prueba física para determinar tu punto de partida real y poder elegir el camino que mejor se adapta a ti.
Te asignamos un programa exclusivo que tenga el punto de equilibrio exacto entre ejercicio físico, nutrición, motivación y descanso activo.
Te acompañamos en cada paso de la mano de profesionales certificados.
¿Sabías que practicar ejercicio físico, al menos 150 minutos a la semana, te ayuda a conseguir una vida activa y saludable?
No sólo lo decimos nosotros, también la Organización Mundial de la Salud en su última publicación sobre Recomendaciones Oficiales sobre actividad física (OMS, 2020).
El método GO fit está avalado por el GO fit LAB y todas las entidades colaboradoras
