El entrenamiento, ¡mejor en familia!

En GO fit sabemos que la mejor manera de celebrar este día es estar rodeado de los tuyos. Por eso, os hemos preparados varias actividades para disfrutéis de un gran día mientras practicas ejercicio con tu familia.

Hacer deporte en familia fomenta los hábitos de vida saludables entre los peques, aumenta la autoestima de tus hijos, mejora el desarrollo de sus huesos, previene el sobrepeso, incrementa la calidad del sueño, aumenta su capacidad de integración y le ayuda a crecer y a desarrollarse más seguro de sí mismo.  

Pregunta en tu centro GO fit por las actividades especiales.

Dedica la primavera a seguir mejorando la salud de tu familia mediante la práctica regular de ejercicio pautado. ¡Vive más y mejor!

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