Brindemos por un maravilloso 2018. ¡Felices Fiestas!

Todos los miembros de la familia GO fit queremos darte las gracias por este gran año 2017 y por confiar en nosotros para cuidar de tu salud.  Nuestra clave reside en que nos consideramos una gran familia, sentimiento que reforzamos aún más en estas fechas tan especiales.

Para que disfrutes de las fiestas y empieces un nuevo año lleno de energía y buenas prácticas, te recomendamos que no abandones tus hábitos saludables. Aprovecha para dar largos paseos con tu familia y jugar con tus niños, manteniendo así un descanso activo y disfrutando del presente. Recuerda que 150 minutos a la semana de ejercicio físico pautado te ayudan a vivir más y mejor.

El 2018 es una nueva oportunidad para conseguir tus metas. ¡Vamos juntos a por ellas!

Gracias,

Tu familia de GO fit

• 150 minutos que te cambiarán la vida

  ¿Qué puedes conseguir con 150 ...

• La importancia de la alimentación de nuestros hijos.

  Descubre los alimentos para que tus hijos crezcan ...

• 11 Consejos para cuidar tu alimentación esta Navidad.

  Prepárate para un diciembre saludable cuidando la ...

• Así avanza GO fit Alcalá de Henares

  ¡Seguimos trabajando! Descubre tu nuevo centro GO ...

• ¡Estrenamos temporada!

  En GO fit renovamos nuestras actividades ...

• ¡Estrenamos temporada en GO fit!

  Renovamos nuestras actividades ...

• Protégete de sufrir un accidente coronario.

  Las enfermedades relacionadas con el sistema circulatorio son una ...

• Gánale al tiempo con GO fit

  Hacer ejercicio físico mejora y alarga tu ...

• ¡Ha llegado la hora de cambiar!

  Descubre las nuevas pantallas de horarios más sencillas e ...

• Descubre como GO fit te ayudará a disfrutar al máximo este verano

  El verano te necesita al ...

• ¿Todo bien?

  ¡Queremos ...

• Descubre cómo el ejercicio puede ayudar a prevenir un Ictus

  Llevar una vida sana te ayudará a vivir más ...

• Vive más y mejor con ADAPTIV swim

  Siéntete como pez en el agua con esta completa ...

• Te hacemos feliz

  En GO fit te cuidamos para que vivas más ...

• Tonifica y mejora tu postura con ADAPTIV strength

  Trabaja tu cuerpo con ejercicios funcionales ...

• Variedades y beneficios del yogurt

  Once tipos de yogurt y sus ...

• Bienvenido a tu nueva vida, ¡bienvenido a GO fit fisico!

  Unimos lo mejor de cada uno, para sacar lo ...

• ¡Celebremos las fiestas con cócteles saludables!

  Estas Navidades, ¡brindemos por estar todos ...

• Descubre cómo hacer una compra de la cesta saludable estas fiestas

  Disfruta de las fiestas sin comprometer tu ...

• Todos los beneficios de los súper alimentos

  Aprende a consumirlos y benefíciate de todas sus ...

• Todo lo que necesitas saber sobre ADAPTIV box

  ¿A qué esperas para ...

• Gánale la partida al colesterol con estos alimentos

  Cómo controlar y reducir el colesterol a través de ...

• Tips nutricionales para protegerte de las altas temperaturas

  Que el calor no sea un problema, ¡el verano ...

• ¡Conoce ADAPTIV yoga y sus beneficios!

  Afronta el día a día de manera positiva. Conoce ...

• ¡Supérate gracias al ejercicio físico!

  La actividad física te ayuda a transformar la ...

• Pautas nutricionales para un embarazo y una lactancia sanos

  Recetas que favorecen a las embarazadas y mujeres en ...

• Mil razones para hacer ejercicio

  Conoce los motivos para ...

• ¡Sácale partido al aire libre!

  Descubre cómo cuidar tu salud con el ...

• Conoce todo sobre ADAPTIV pilates

  Realiza ejercicio de una forma concentrada, consiente y efectiva ...

• ¡GO fit enamora!

  Celebra San Valentín con el regalo más preciado, una ...

• Bota al ritmo de la música con ADAPTIV jump

  Descubre los beneficios de este entrenamiento ...

• Tips para planificarte después de Navidad

  Organiza tus comidas y compensa los excesos ...

• ¿Por qué GO fit es tu mejor aliado?

  Te sentirás mejor cada ...

• Brindemos por un maravilloso 2018. ¡Felices Fiestas!

  Deseamos que disfrutes de unas fiestas llenas de energía ...

• Meriendas saludables con jengibre

  Descubre un nuevo aliado para tus ...

• ¡Que no te pese la Navidad!

  Consejos para mantener la línea durante las ...

• ¡Descubre nuestra nueva actividad, ADAPTIV fitball!

  Controla tu cuerpo y libera tensiones con nuestra nueva ...

• Celebra el Día Universal del Niño en GO fit

  Descubre las actividades que hemos organizado con cariño para ...

• Entrenar en el agua nunca fue tan divertido

  ¡Descubre ADAPTIV ...

• ¡Vuelve la II Carrera de GO fit Vallehermoso!

  Ponte las zapatillas y disfruta de ...

• ¡Disfrázate con tu pareja y pásalo de miedo!

  Prepárate para Halloween con las masterclass terroríficas que hemos ...

• ¡Deporte, alegría y diversión con Zumba!

  Descubre los beneficios de una actividad que cada vez ...

• Súper alimentos que cuidan tu corazón

  Incluye estos tres alimentos en tu cesta de la ...

• ¡Vive la semana del corazón con GO fit!

  Hemos organizado un montón de actividades para ti. ¡No ...

• Descubre ADAPTIV box, ¡una actividad dirigida energética y entretenida!

  Mejora tu resistencia y coordinación con esta actividad mientras ...

• 10 propósitos nutricionales para vivir más y mejor

  Sigue estos consejos y mejora tu vida desde la ...

• Guía contra la retención de líquidos

  ¿Te sientes hinchado? ¿Con las piernas cansadas? Tenemos la ...

• Conoce todo sobre una de nuestras actividades más populares

  Mejora tu postura, acelera tu metabolismo y gana fuerza ...

• ¡Lánzate al agua!

  Los beneficios que aporta la práctica de actividades acuáticas ...

• El verano te espera. ¿Estás preparado?

  Estas vacaciones tú eres es el ...

• Pasa un día al aire libre con nosotros

  Sumérgete en el paisaje primaveral durante nuestras salidas de ...

• La importancia del desayuno

  Haz de tu desayuno la mejor comida del día. ...

• La importancia de descansar

  Celebra el Día Internacional del Sueño con una Masterclass ...

• ¡Felicidades, mujeres!

  Os hemos preparado una Masterclass MOVE y una pequeña ...

• Este 5 de enero tienes una cita en GO fit

  Conoce las actividades que hemos programado para la víspera ...

• Por un 2017 lleno de salud

  Este año márcate un objetivo: vivir más y ...

• GO fit te desea… ¡Felices Fiestas!

  En GO fit queremos que nuestra gran familia de ...

• Meriendas saludables para los más pequeños

  La merienda perfecta es más apetecible de lo que ...

• Cocina con batata

  Nuestro equipo de nutrición te recomienda que llenes tu ...

• Consejos y recetas para recoger setas

  Sigue leyendo y descubre recetas deliciosas con las que ...

• Mejora tu bienestar a través de la alimentación

  GO fit te dice que tipo de alimentos son ...

• 7 consejos para una Semana Santa saludable

  La tan esperada Semana Santa, es un periodo vacacional ...

• Alimentos que favorecen el descanso

  El insomnio es un trastorno del sueño que afecta ...