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Health Score

Controla tu salud y estado de forma realizando un test biométrico en tu Centro Deportivo GO fit.

Controla tu salud y estado de forma realizando un completo test biométrico en tu Centro Deportivo GO fit. Realiza el test de forma gratuita en la sala Fitness, con la supervisión del personal cualificado GO fit.

Ademas de los valores tipicos como peso y altura, podrás conocer los datos de la presión arterial, VO2 max o fuerza. Tener  tu estado de forma, es fundamental para realizarte un entrenamiento acorde a tu condición física. De esta forma, conseguiras mejores resultados en un tiempo inferior.

  • Evaluación y valoración de los datos biométricos: presión Arterial, composición corporal, porcentaje graso.                  
  • Evaluación y valoración del sistema cardiovascular: medición VO2 máx.                          
  • Evaluación y valoración de la fuerza: prueba de fuerza y evaluación de la compensación entre grupos musculares.  

 

Durante la evaluación y valoración que llevamos a cabo en GO fit, marcamos un rango de estado óptimo poblacional respecto al estado inicial de cada individuo en función de la edad (años) y el sexo (V/M) para asesorarle con el programa más adecuado de ejercicio físico para mejorar su salud.

¡Con GO fit controla y mejora tu salud de la manera más adecuada y completa!

 

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